Recovery
Mit Kreatin, L-Glutamin, BCAAs, Vitaminen und Mineralstoffen. Studienkonform dosiert — direkt nach dem Sport.
Die nächste Session
beginnt jetzt.
Recovery — für die Zeit nach intensivem Sport. Mit Kreatin, L-Glutamin, BCAAs, Vitaminen und Mineralstoffen. Studienkonform dosiert, entwickelt von Sportwissenschaftlern und Medizinern.
Kreatin. Erhöht die körperliche Leistung.
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (bei der Einnahme von 3g täglich). Recovery enthält 1.500 mg Kreatinmonohydrat pro Portion — direkt nach dem Sport einnehmen.
Weniger Müdigkeit und Ermüdung nach dem Sport.
Die Vitamine B9 und B12 und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Recovery enthält Vitamin B6, B9 und B12 sowie Magnesium, Calcium, Chlorid und Zink — studienkonform dosiert.
Muskelfunktion. Eiweißsynthese. Zellschutz.
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Eiweißsynthese bei. Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei und hilft dabei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Vier Bausteine.
Ein Ziel: Erholung.
Kreatinmonohydrat, L-Glutamin und BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) — plus Vitamine und Mineralstoffe. Studienkonform dosiert. Keine Füllstoffe — du siehst genau, was drin ist und wie viel.
Kreatinmonohydrat
1.500 mgKreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (bei der Einnahme von 3g täglich). 1.500 mg Kreatinmonohydrat pro Portion.
L-Glutamin
2.500 mgL-Glutamin ist eine Aminosäure. In Recovery mit 2.500 mg pro Portion enthalten.
BCAAs
2.000 mgL-Leucin (1.000 mg), L-Isoleucin (500 mg) und L-Valin (500 mg) — essentielle Aminosäuren (BCAAs). In Recovery mit 2.000 mg pro Portion enthalten.
Dual-Carb
80 %Dextrose und Maltodextrin als Kohlenhydratquellen. In Recovery mit 35,8 g Kohlenhydraten pro Portion (45g) enthalten.
Nichts versteckt.
Alles dokumentiert.
Alles, was du wissen willst, bevor du das Pulver ins Glas tust.
Verzehrempfehlung & Anwendung
45 g Pulver (1 Dosierlöffel, beiliegend) in 250 ml Wasser auflösen.
1 Portion direkt nach dem Training trinken. Pro Tag sollte nur eine Portion konsumiert werden.
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (45 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1576 kJ / 371 kcal | 709 kJ / 167 kcal |
| Fett | < 0,1 g | < 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 79,5 g | 35,8 g |
| davon Zucker | 43,9 g | 19,8 g |
| Ballaststoffe | < 0,1 g | < 0,1 g |
| Eiweiß | 10,0 g | 4,5 g |
| Salz | 1,11 g | 0,50 g |
| Vitamine | pro 100 g | NRV %* | pro Portion | NRV %* |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,90 mg | 64 % | 0,40 mg | 29 % |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 66,7 µg | 33 % | 30,0 µg | 15 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1,09 µg | 44 % | 0,49 µg | 20 % |
| Mineralstoffe | pro 100 g | NRV %* | pro Portion | NRV %* |
|---|---|---|---|---|
| Natrium | 445,0 mg | — | 200,0 mg | — |
| Chlorid | 445,0 mg | 56 % | 200,0 mg | 25 % |
| Calcium | 263,0 mg | 33 % | 118,0 mg | 15 % |
| Magnesium | 121,4 mg | 32 % | 54,6 mg | 15 % |
| Zink | 4,5 mg | 45 % | 2,0 mg | 20 % |
| Wirkstoffe & Aminosäuren | pro 100 g | pro Portion (45 g) |
|---|---|---|
| Kreatinmonohydrat | 3.333 mg | 1.500 mg |
| L-Glutamin | 5.556 mg | 2.500 mg |
| L-Leucin (BCAA) | 2.222 mg | 1.000 mg |
| L-Valin (BCAA) | 1.111 mg | 500 mg |
| L-Isoleucin (BCAA) | 1.111 mg | 500 mg |
*NRV = Referenzmenge gemäß EU-Verordnung 1169/2011
Zutaten & Inhaltsstoffe
Dextrose (40 %), Maltodextrin (40 %), L-Glutamin, Kreatinmonohydrat (3 %), Säuerungsmittel: Citronensäure; Calciumcarbonat, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Lecithine (Sonnenblume); Aroma, Tricalciumcitrat, Salz, Aroma, Natriumcitrat, Kaliumcitrat, Farbstoffe: Kupferkomplexe der Chlorophyll und Chlorophylline, Beta-Carotin; L-Ascorbinsäure, Vitamin B12, Vitamin B6, Folsäure.
Hinweise & Allergene
Kann Spuren von Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, Dinkel, Eiern, Soja, Milch und Lupinen enthalten.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Der Verzehr dieses Sportgetränks sollte nur ergänzend zu einer ausgewogenen Ernährung erfolgen.
Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere oder Stillende.
Lagerung & Haltbarkeit
Anti-Doping getestet.
Recovery wurde im Kölner Labor auf verbotene Substanzen und Verunreinigungen geprüft. Transparenz ist kein Marketing — es ist unser Standard.